Nature quest

Wat wil je nu echt? Waar verlang je naar? Waar heb jij behoefte aan? Of heb je een keuze waar je maar niet uitkomt?

Vaak worden we zo geleefd en rennen we van de ene afspraak naar de andere, dat er geen tijd en ruimte is voor dit soort essentiële vragen. Zijn we vooral druk met het afwerken van ons to do lijstje.

Vaak zijn we zo druk met DOEN, dat er geen tijd is om te ZIJN.

Om dit soort vragen te kunnen beantwoorden, heb je de stilte nodig. Tijd en ruimte voor jezelf.

Ruimte en rust om die stem in jou te kunnen horen. Te observeren en te luisteren wat er voorbij komt.

Wat zou er gebeuren in de stilte?

We verlangen zo naar die stilte. Maar vaak gebeurt er dan eerst iets anders: ons hoofd begint dan juist te razen.

Zit je daar eindelijk rustig, komt alsnog je hele actielijstje voorbij in je hoofd. Denk je aan wat je nog moet doen voor die, wie je nog moet bellen en wat je volgend weekend gaat doen.

Misschien ervaar je ook wel onrust. Frustratie. Ongemak. Weet je even niet meer waar je het zoeken moet.

Maar wat als je daar eens bij zou blijven? Ermee zijn. Er niet voor weglopen maar erbij blijven. En te kijken wat er dán gebeurt en ontstaat.

Dan komt er zon enorme rust in jouw systeem. Echt, het gevoel dat je dan ervaart, is verslavend! Het is zo heerlijk om gewoon echt even niets te hoeven.

En daarna… voel je ineens waar je nu écht behoefte aan hebt. Waar je naar verlangt. Of wat je niet meer wil. Weet je welke keuze je wil maken. Welke stap je nu wil zetten.

Hoe zou het voor jou zijn om:

Z

Te ervaren hoe het is om een paar uur echt alleen te zijn, in de natuur?

Z

Te observeren en onderzoeken wat er dan allemaal voorbij komt bij je?

Z

Jouw systeem een reset van rust te geven?

Z

Helderheid te krijgen in jouw behoeften of een keuze die je te maken hebt?

Z

Dit samen met een groep te doen, zodat je ook weer niet helemaal alleen bent en de ervaring kunt delen?

Ga je mee, een ochtend de natuur in?

Wil jij eens ervaren wat het met je doet? Wat het met je doet om echt op jezelf teruggeworpen te zijn? Ga dan mee op deze nature quest.

Alleen te zijn, in de natuur. Zonder telefoon, zonder afleiding, alleen met jezelf.

Zitten met alles dat dan voorbij komt. Alle gedachten, neigingen die je hebt, patronen die aangeraakt worden.

En als je eenmaal door die eerste onrust of weerstand heen bent, dan is het zo heerlijk! De rust die over je heen komt, het zijn in de natuur, het is echt een cadeautje voor jezelf.

En het mooie is, je doet het niet alleen, maar met een groep. We beleven het samen.

Hoe ziet de ochtend eruit?

Deze ochtend vindt plaats in de omgeving van Apeldoorn. Vanaf de verzamelplaats lopen we een stukje de natuur in. Hier maken we eerst kort kennis met elkaar. 

Vervolgens verblijven we daarna allemaal een tijdje alleen op een plekje. Ca. 1,5 tot 2 uur zit je met jezelf.

Daarna gaan we gezellig samen picknicken (waarvoor iedereen iets meeneemt) en is er ruimte om je ervaringen te delen.

Naast een ochtend vol echte me-time, rust en zijn in de natuur, krijg je mooie inzichten in je patronen en denken. Het mooiste cadeau is vooral de rust die je jouw systeem geeft.

Wat praktische zaken:

  • Je neemt zelf een stoeltje of picknick kleed mee, waar je op kunt zitten
  • Iedereen neemt iets mee voor de picknick lunch, die we samen nuttigen
  • Ik zorg voor tussendoortjes en thee, een notitieboekje en pen.

De nature quest vindt plaats op:

Vrijdag 31 mei

 

Nature quest 

In een groep van maximaal 6 personen

Van 10.00 uur tot ca. 13.30 uur

Je neemt je eigen lunch mee, we gaan samen picknicken

Ik zorg voor tussendoortjes en thee

In de omgeving van Apeldoorn. De exacte locatie ontvang je na aanmelding.

Prijs: € 44,-

 

Wil jij ook de ultieme rust ervaren?

Heb jij behoefte aan een echt rustmoment voor jezelf? En wil jij eens ervaren hoe het is om alleen maar te zijn, te zitten, in de natuur? En vind je het leuk om dat samen met anderen te doen?

Meld je dan aan voor deze nature quest. Het is echt een cadeau voor jezelf!

Een cadeau voor mezelf, zo heb ik de ochtend in stilte ervaren. Met Ludwine de uitdaging aangegaan om 1 ½ uur in stilte te zijn, op een prachtig plekje in de natuur. We startten met het nummer; ‘Feel the rhythm of your heartbeat’ waarbij ik voelde dat ik al zakte in de stilte. Toch was het begin wat onwennig en onrustig. Uiteindelijk was het heerlijk om zo lang in stilte, met alles wat er was, gewoon te zijn. De wind, de zon, de rust, mijn gedachten en vooral de stilte, die steeds sterker werd. Niets hoeven, alleen maar zijn, wat een heerlijk geschenk aan mezelf.

Dank Ludwine voor het organiseren, het is zeker voor herhaling vatbaar.”