Van hoofd naar hart
Het is tijd om die oude, niet helpende, vaak onbewuste overtuigingen en patronen te doorbreken en te helen, zodat jij kunt gaan staan voor wie je werkelijk bent.
Boek een gratis kennismakingsgesprek, dan vertel ik je hoe jij dit kunt bereiken.
Je wil zo graag voor jezelf kiezen
Wat zou je graag iets veranderen in je leven. Nu eens echt voor jezelf kiezen. Doen wat jou gelukkig maakt. Je dromen najagen. Je hart volgen. Leven vanuit flow in plaats van op wilskracht.
Te gaan staan voor wie jij bent. Al weet je soms niet meer precies wie dat dan is, door alle lagen die erover zitten. Ergens diep van binnen weet je het wel.
Je probeert het ook. Om stappen te zetten. Keuzes te maken die goed voelen voor jou. Maar toch lijkt het maar niet te lukken. Het lijkt alsof iets je tegenhoudt. Alsof je steeds terug bij af komt.
Wat houdt je tegen?
Je weet het stiekem wel. Het zijn die stemmen in je hoofd. Stemmen die je vertellen dat je niet groots mag zijn. Dat je jezelf klein moet houden. Dat je je niet uit mag spreken.
Dat je je aan moet passen. Dat je vooral hard moet werken. Dat je altijd eerst moet kijken naar wat de ander nodig heeft. Dat zelfzorg egoïstisch is.
Dat je vrouwelijke kant er niet mag zijn. Dat voelen misschien wel eng is, of spannend. Dat je gevoel volgen geen goed idee is. Dat het verstandiger is om je hoofd te gebruiken.
Dat je geen rust mag nemen. Maar door moet gaan. Door moet zetten. Je verantwoordelijkheid moet nemen.
Voor wie ben jij verantwoordelijk?
Maar voor wie neem jij eigenlijk de verantwoordelijkheid? Voor al die anderen of voor jezelf?
Is het niet eens tijd om alleen verantwoordelijk te zijn voor jezelf?
Je hebt zo goed voor iedereen gezorgd. Je hebt zoveel gegeven. Nu is het tijd om te gaan zorgen voor de belangrijkste persoon in jouw leven: jij.
Het zit allemaal in jou
Jij weet al wat je nodig hebt. Jij weet al wat je wil. Jij weet wat klopt voor jou. We beschikken allemaal over een innerlijke wijsheid. Alleen zijn we daar soms het contact mee verloren.
We zijn in ons hoofd gaan zitten. Hebben onszelf overlevingsmechanismen aangeleerd. Patronen en overtuigingen. Vanuit je eigen leven, maar ook vanuit je familiegeschiedenis.
En neem jezelf dat ook niet kwalijk. Jouw overlevingsmechanismen hebben jou geholpen te overleven. Wees daar dankbaar voor. Alleen ben je nu volwassen en heb je ze niet meer nodig. Je kunt ze nu loslaten en andere keuzes maken.
De wereld heeft jou nodig
Het is mogelijk om deze patronen te doorbreken. Door de dappere stap te zetten om naar iets toe te gaan, waar je eigenlijk liever van weg zou blijven. Bepaalde gedachten en overtuigingen. Pijn. Verdriet. Deze te erkennen en te doorvoelen.
En als je dat doet, zal je merken dat je steeds meer kracht gaat ervaren. Kracht van binnenuit. Rust. Vertrouwen.
Je durft te gaan staan. Je durft te voelen en te weten wat jij waard bent.
Want de wereld heeft mensen nodig die durven te gaan staan. Vanuit vrouwelijke kracht, rust en vertrouwen. De wereld heeft jou nodig!
Het enige dat je hoeft te doen, is nu die eerste stap zetten. De eerste stap waarmee je nu eens echt voor jezelf kiest. Pak je deze kans en ga je met mij aan de slag?
Wat ik voor je kan doen
Wandelingen
Met een groepje vrouwen maken we een wandeling van ca. 1,5 uur in de natuur. We wandelen steeds op een andere plek en bewegen mee met de seizoenen. Een heerlijke ochtend om je te verbinden met jezelf, andere vrouwen en de natuur.
Workshops
Bij de workshop ‘Ik & mijn moeder’ gaan we met een klein groepje vrouwen de natuur in. Je gaat je verbinden met je moeder. Als je je moeder kunt erkennen en waarderen voor wie ze is en wat ze je gegeven heeft, laat je het jezelf beter gaan. Het gaat meer stromen en je ervaart meer rust in je leven.
Opstelling
In een opstelling gaan we samen op zoek naar jouw patronen en overtuigingen. Veelal komen deze voort uit je familielijn of heb je ze als kind onbewust aangeleerd. Door ze erkenning te geven en ze te doorvoelen, kun je de patronen doorbreken.
Retreats
Bij een retreat werken we een hele dag of meerdere dagen samen. Aan de hand van een thema maak je de reis naar binnen en heel je een stukje in jezelf. Doordat je er echt helemaal uit bent, kun je een diepe transformatie doormaken.
Waarom werken met mij?
Ik ben ervaringsdeskundige. Ik weet hoe het is om oude pijn aan te kijken en te doorvoelen en patronen te doorbreken in je familiesysteem.
Ik werk zoveel mogelijk buiten. De natuur werkt helend en heeft zoveel mooie symboliek in zich. Daar maak ik gebruik van in mijn sessies.
Ik heb een scherpe blik en kom snel tot de kern. Daardoor zijn mijn trajecten kortdurend en kunnen we vaak snel stappen zetten.
Ik werk op maat. Ik stem af op jou en wat passend voelt bij jou, op dit moment.
Waarom werken met mij?
Ik ben ervaringsdeskundige. Ik weet hoe het is om oude pijn aan te kijken en te doorvoelen en patronen te doorbreken in je familiesysteem.
Ik werk zoveel mogelijk buiten. De natuur werkt helend en heeft zoveel mooie symboliek in zich. Daar maak ik gebruik van in mijn sessies.
Ik heb een scherpe blik en kom snel tot de kern. Daardoor zijn mijn trajecten kortdurend en kunnen we vaak snel stappen zetten.
Ik werk op maat. Ik stem af op jou en wat passend voelt bij jou, op dit moment.
Over mij
De reis van hoofd naar hart: ik heb ‘m afgelegd. Jarenlang heb ik in mijn hoofd geleefd en deed alles op ratio. Ik heb mezelf beschermingsmechanismen aangeleerd om te overleven.
Ik ben zo blij dat ik het heb aangedurfd om mijn emoties te doorvoelen. Oude pijn te helen. Mijn plek in te nemen. Ik help jou graag hetzelfde te doen.
“Het was heel bijzonder. Alle puzzelstukjes vallen op hun plek. Ludwine was de juiste persoon voor mij met haar mooie rustige uitstraling en stem”
