Blog
Lees hieronder de laatste berichten
Ben jij aan het strijden, of is het je voorouder?
Ik voelde een soort rebelsheid in me opkomen. Een vuurtje dat aangestoken was. Super urgent ook. Iets in mij was enorm aan het strijden tegen het systeem. Terwijl ik wéét dat dat geen zin heeft....
Pestverleden verwerken: waarom de impact vaak generaties teruggaat
Veel volwassenen dragen de impact van pesten nog steeds mee. Ontdek waarom een pestverleden vaak generaties teruggaat en hoe systemisch werk helpt om het echt los te laten.
Hoe herken je patronen vanuit een pestverleden?
Vaak weet je wel dat de patronen en overtuigingen waar je last van hebt, voortkomen uit je pestverleden. Misschien denk je “dat je nu eenmaal zo bent” en dat je hier niets aan kunt veranderen. Dat is niet waar, je kunt er echt los van komen.
In deze blog vertel ik je hoe je herkent dat je pestverleden nog doorwerkt in je volwassen leven, waarom het nog niet is gelukt er los van te komen en wat wél helpt.
Hoe onverwerkt trauma wordt doorgegeven in het familiesysteem
Als een gebeurtenis te groots of te heftig is om te verwerken, reageert het lichaam daarop door in dissociatie te gaan. Daardoor kun je op zo’n moment overleven. Knap eigenlijk hoe het menselijk...