Hoe herken je patronen vanuit een pestverleden?
Vaak weet je ergens wel, dat de patronen en overtuigingen waar je last van hebt, voortkomen uit je pestverleden. Ze zijn zo eigen geworden, dat je bent gaan geloven dat je ‘nu eenmaal zo bent’ en er maar mee moet leren leven. Dat is zo jammer, want het is niet nodig...
Hoe onverwerkt trauma wordt doorgegeven in het familiesysteem
Als een gebeurtenis te groots of te heftig is om te verwerken, reageert het lichaam daarop door in dissociatie te gaan. Daardoor kun je op zo’n moment overleven. Knap eigenlijk hoe het menselijk systeem dat geregeld heeft! Het trauma wil echter wel gezien en geheeld...
Systemisch werk is meer dan alleen de sessie
Een groot deel van het werk gebeurt juist ná een sessie. In de sessie maken we bewust wat je onbewust bij je draagt. Wat op dat moment voor een verschuiving zorgt. Daarna gaat jouw systeem zich hierop aanpassen. Daardoor kun je bijvoorbeeld heel moe zijn na afloop van...